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详解吃什么水果最健康(组图)

2012年06月08日 07:01 来源: 光明网 【字体:

详解吃什么水果最健康(组图)

猕猴桃

  宜:具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素,尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。

  忌:脾胃虚寒者不宜多吃。

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