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夏季吃啥最健康 九大养生食物盘点

2012年05月29日 11:09 来源: 人民网 【字体:

夏季吃啥最健康 九大养生食物盘点

  夏季吃什么最养生?九大养生食物盘点。炎热的夏季吃什么最养生?包括柠檬,西兰花等在内的9类养生食物,可谓最适合夏季食用。这些养生食物中包含了多种营养物质,具有抗癌,降血压血脂血糖,提高免疫力等保健功效。其实,它们不仅适合夏季,也可以在其它季节食用。

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